每日快讯：蜜柚的营养价值和效果 关于蜜柚的营养价值和效果熊苗知识介绍

我们好,小物来为我们回答以上的问题。蜜柚的养分价值和效果(蜜柚的养分价值和效果熊苗)这个很多人还不知道,现在让我们一同来看看吧！

蜜柚是小编很喜欢的一种生果，雅俗共赏，蜜柚有哪些养分和效果呢？小编来共享一点经历。

1. 蜜柚的养分很丰厚，有人体所需的蛋白质和有机酸，含有丰厚的糖类，维生素B1和B2，维生素C，维生素P，胡萝卜素，以及微量元素钾和磷等。

2. 蜜柚中的元素钾是高血压患者身体所需求的天然微量元素，心脑血管以及肾脏病患者能够经过吃蜜柚来进行食疗，并且蜜柚中的钠元素很少很少。

3. 蜜柚还有降血糖，降血脂，瘦身和美容等成效，蜜柚的果肉中含有维生素C和类胰岛素等成分，常吃对肥壮患者有健

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